corsi pole dance
pole dance per ogni livello e atleta
corsi base e per atlete esperte
All’interno di ogni corso vengono spiegati in ogni dettaglio tutti gli aspetti sia tecnici che di preparazione per le figure di pole dance. Ogni atleta viene seguita in modo attento senza distinzione di livello, dalla fase di preparazione/riscaldamento agli esercizi propedeutici per la pole dance.
Insieme vedremo ogni aspetto dei movimenti, le prese necessarie, le tecniche di risalita e come consolidare la posizione durante l’esecuzione di una figura di pole dance.
non riesci a partecipare ai corsi?
lezioni pole dance online
Se non hai possibilità di partecipare alle lezioni presso la scuola di pole dance ho pensato di creare una serie di video lezioni mirate a farti acquisire le tecniche necessarie per realizzare la figura desiderata. Ogni tecnica sarà coadiuvata da una sequenza di esercizi mirati a sviluppare forza e resistenza nelle pose necessarie e ti consentirà di raggiungere un buon livello di preparazione fisica per poter affrontare la figura completa.
scuole di pole dance
corsi pole dance
Le lezioni di pole dance a Padova sono svolte presso le sedi di diverse scuole di pole dance presenti a Padova e nei comuni limitrofi differenziati per livello e tipologia di corsi. Per maggiori informazioni sulla tipologia e dove vengono svolti vi invito a contattarmi per trovare il corso più adatto alle vostre esigenze.
